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【太極拳エクササイズ】メディカルタイチ 講座認定&レッスンスタジオ

Takuji Shirasawa

1982年 千葉大学医学部卒業、1987年 ケルン大学遺伝学研究所免疫学教室 留学、1990年 千葉大学大学院医学研究科内科学専攻博士課程修了 1990年 東京都老人総合研究所・分子病理部門 研究員、1997年 東京都老人総合研究所・神経生理学部門 室長、 2003年 東京都老人総合研究所・分子老化研究グループ 研究部長、 2005年 東京都老人総合研究所・老化ゲノムバイオマーカー研究チーム チームリーダー、 2007年 順天堂大学大学院医学研究科加齢制御医学講座 教授、2015年 米国ミシガン大学神経学 客員教授新宿白澤記念クリニック 最高顧問。

ハーバード大学医学部の発表で太極拳の医療効果は「動く医薬」=medication in motionと 紹介され、米国・欧州・豪州の施設で取り入れられています。

  • 体幹の安定
  • 柔軟性向上
  • 便性と耐久性の向上
  • 心肺機能の向上
  • 血圧を下げる
  • 慢性の痛みの改善
  • 不安・鬱の改善
  • 睡眠の質の向上
  • 糖尿病
  • 認知症予防
  • 骨密度UP
  • パーキンソン病運動療法
  • 自立神経の副交感神経優位

医療学会発表例

  • 太極拳のアルツハイマー病改善効果
    Yao.L.,Giordani,B.,Alexander,N.B / 241-55,2008
  • 太極拳の認知機能障害者に対するQOL改善効果
    Deschamps,A.,Onifade,C.,Decamps,A.,et al /236-248,2009
  • 太極拳の認知機能障害者に対する認知の執行機能改善効果
    Matthews,M.M.,Williams,H.G / 255-257,2008
  • 太極拳の高齢者に対する記憶力、注意力、反応力の改善効果
    張楠楠,呂暁標,他1名,13-15,2006
  • 太極拳のメンタルケア効果
    Brown,D.R.,Wang.,Ward,A.,et al / 765-775,1995
  • 太極拳の免疫力改善効果
    UCLA / 7806,2007
  • 太極拳の健康効果
    Harvard medical school /2015
  • 太極拳の鬱病の症状改善効果
    Wang,W.C.,Sawada,M.,Ikeshita,K 163-166,2008

「メディカルタイチ」は、医学的根拠で開発された太極拳エクササイズです。

開発協力医療機関・医師

白澤卓二 医師

白澤抗加齢医学研究所

白澤卓二 医師

精神科 和田秀樹 医師

精神科 和田秀樹 医師

精神科 和田秀樹 医師

循環器内科 木村雄弘 医師

循環器内科 木村雄弘 医師

循環器内科 木村雄弘 医師

薬学部 村岡修教授

薬学部 村岡修教授

薬学部 村岡修教授

太極拳世界選手・理学療法士

市来崎 大祐

2012年 全日本武術太極拳選手権大会 長拳 6連覇

市来崎 大祐

齋藤 志保

2017年 全日本武術太極拳選手権大会女子太極拳1位

齋藤 志保

小池 恵理子

メディカルタイチ認定インストラクタージャイロトニックインストラクター

小池 恵理子

永木 和載

メディカルタイチ認定講座講師理学療法士

永木 和載

メディカルタイチの運動効果

メディカルタイチで
身体の中から健康をつくりませんか。

1時間あたりの消費カロリー
メディカルタイチは、無理のない動きで、身体のかたい方でも出来る低強度かつ効果的なメソッドです
  • 筋肉が硬くならないような動きを行います
  • 呼吸を行いながら、指先まで神経を意識するホリスティックな刺激のある運動が脳と身体に健康的
  • 低強度でも、遅筋・速筋をバランスよく鍛えられます。
  • バランス感覚が改善し足裏に均等に体重移動をかけられるようになります
  • 不安症・うつ症状の改善
  • 深い呼吸を伴う動きで、心肺機能・睡眠の質が高まる
  • 血中のケトン体濃度が高まりやすく、脳の情報伝達がスムーズになり認知症リスクが低下します
  • アディポネクチンを増加させ、脳や心臓の血管の閉塞を防ぐ
  • エンドルフィンが出て幸福感がアップ、慢性的に痛みの緩和

メディアに多数掲載されています!

Hanako No1107 女性セブン12月11日号 フィッテ12月号

2015年1月「おはよう朝日です」

おはよう朝日です

2015年3月「めざましテレビ」

めざましテレビ

選べる2つの通い方

メディカルタイチ認定講座

メディカルタイチ認定講座
  • 家族のために学びたい
  • 自宅でできるようになりたい
  • インストラクターになりたい

メディカルタイチを取得できる講座カリキュラム

メディカルタイチ認定 3級講座

¥25,500

講座受講料/修了試験(1回)教材費/修了証書発行費

●メディカルタイチ理論編(1H)
●メディカルタイチ実技編(2H)

メディカルタイチ認定 2級講座

¥120,000

講座受講料/修了試験(1回)教材費/修了証書発行費

●メディカルタイチ概論(2H)
●タイチの基本理念(3H)
●東洋医学・哲学概論(5.5H)
●機能解剖学(4.5H)
●実技クラス(20H)

メディカルタイチ認定 ティ-チャートレーニング講座

¥337,000

講座受講料/修了試験(1回)教材費/修了証書発行費

●メディカルタイチ概論(2H)
●タイチの基本理念(8H)
●東洋医学・哲学概論(15H)
●タイチ康復セラピー(7H)
●機能解剖学(8H)
●指導練習(19H)
●実技クラス(41H)

タイチスタジオ1ヶ月通い放題プレゼント

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スタジオレッスン会員

20クラス以上のバリエーションで楽しく続けられる
  • 治療中の家族と通いたい
  • 調子が悪い身体を改善したい
  • 太極拳を楽しみたい
銀座校
フリー会員 ¥25,920
月8会員 ¥20,300
月5会員 ¥15,000
プライベートレッスン1回(40分) ¥7,560
※表示価格は会員価格です。
ジャイロトニック1回(60分) 初回¥7,500/通常¥8,500
※表示価格は会員価格です。
市川校
フリー会員 ¥20,800
月8会員 ¥11,800
月5会員 ¥8,800
プライベートレッスン1回 ¥7,560
※表示価格は会員価格です。

レッスン開始30分前までにお越しください。見学にはご予約・費用は不要です。お気軽にお越しください。

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会員500名から高評価!

玄野さん

“自分と家族のために受講”  玄野さん(62)

日常的に夫の治療で運動療法としてリハビリに通わせなくてはならず、家で一緒にできる方法を探していた時にこの講座に出合いました。治療の有無に関わらず、老化でおきる様々な病気の予防に良いときき、夫婦で毎日一緒に行っています。

小林さん

“高齢者施設 ボランティアのために受講”  小林さん(38)

何か高齢者施設でボランティア活動を始めたいと思っていた時に、この資格を見つけました。今は自分の教室でタイチを教えています。目標だった高齢者施設への派遣講師も月1回行い、充実しています。

蘇武さん

“スキルアップのために受講”  蘇武さん(34)

自分の施設でも太極拳のリハビリを取り入れるために教えられる講師資格をとりました。理論や解剖学、マッサージ、太極拳エクササイズ実技、ティーチングのトレーニングも含まれ、自信をもって提供できるようにスキルアップできました。

メディカルタイチは、大学講座や高齢者施設でのリハビリとして導入されています。

株式会社ユニマット

株式会社ユニマット
リタイアメント・コミュニティ

定期的に高齢者向けのリハビリ運動としてメディカルタイチが実施されています。

講義

近畿大学
公開講座

一般公開講座にてタイチの医学的効果と運動法について講義を担当いたしました。

アクセスMAP

銀座スタジオ

〒104-0061 東京都中央区銀座5-14-1銀座クイントビル8F
*日比谷線・東銀座駅4番出口 徒歩30秒 ☎03-6264-3344

市川スタジオ

〒272-0034 千葉県市川市市川1-4-10市川ビル11F
*JR総武線・市川駅 北口 徒歩1分 ☎047-318-2118

当スタジオ監修 タイチ本スタジオにて発売開始!
9/14(木)銀座スタジオにて第一回メディカルタイチシンポジウム開催