tel03-6264-3342

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メディカルタイチ 太極拳をベースに、トップクラスの医師・指導者のもと医学的な根拠に基づいて開発したオリジナル運動メソッド
メディカルタイチ 太極拳をベースに、トップクラスの医師・指導者のもと医学的な根拠に基づいて開発したオリジナル運動メソッド
はじめての方限定 冬の体験キャンペーン!
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太極拳を始める切っ掛けとして健康効果を期待される方が多いのですが… 太極拳を始める切っ掛けとして健康効果を期待される方が多いのですが…
太極拳教室の太極拳は武術がルーツで流派を超えた套路(動き)の言語化が進んでいないのをご存知でしょうか? 太極拳教室の太極拳は武術がルーツで流派を超えた套路(動き)の言語化が進んでいないのをご存知でしょうか?
しかし太極拳で健康効果を得るには動きの意味を正しく理解した上で太極拳を実践したほうが効果的です しかし太極拳で健康効果を得るには動きの意味を正しく理解した上で太極拳を実践したほうが効果的です
踏み込み動作による速筋強化「エキセントリックトレーニング」 踏み込み動作による速筋強化「エキセントリックトレーニング
そこで太極拳チャンピオンと医師・理学療法士が健康効果が高い太極拳の動きを徹底解明 世界初の医学的効果に基づくメディカルタイチが誕生しました そこで太極拳チャンピオンと医師・理学療法士が健康効果が高い太極拳の動きを徹底解明 世界初の医学的効果に基づくメディカルタイチが誕生しました

ハーバード大学医学部の発表で太極拳の医療効果は「動く医薬」=medication in motionと 紹介され、米国・欧州・豪州の施設で取り入れられています。

  • 体幹の安定
  • 柔軟性向上
  • 便性と耐久性の向上
  • 心肺機能の向上
  • 血圧を下げる
  • 慢性の痛みの改善
  • 不安・鬱の改善
  • 睡眠の質の向上
  • 糖尿病
  • 認知症予防
  • 骨密度UP
  • パーキンソン病運動療法
  • 自立神経の副交感神経優位
タイチスタジオは太極拳世界チャンピオンが講師として在籍 タイチスタジオは太極拳世界チャンピオンが講師として在籍
実践から哲学まで理論的に学べるクラスを提供しています。

選べる2つの通い方

メディカルタイチ3級講座

月額スタジオ会員

メディカルタイチ3級講座で学べること

メディカルタイチ
3級講座で学べること

メディカルタイチ理論編(2時間)

メディカルタイチ実技編(1時間)

月額スタジオ会員が受講できるクラス

月額スタジオ会員が
受講できるクラス

伝統的な太極拳クラス

24式・扇・陳式・呉式・陽式・48式・孫式・32式・剣

代表的な目的別クラス

体験予約から受講までの流れ

体験予約から受講までの流れ 体験予約から受講までの流れ
初回は、クラス開始の20〜30分前にご来店ください。持ち物:動きやすい服装、室内運動靴(レンタル500円)ご入会時持ち物:月額引落銀行口座、印鑑 初回は、クラス開始の20〜30分前にご来店ください。持ち物:動きやすい服装、室内運動靴(レンタル500円)ご入会時持ち物:月額引落銀行口座、印鑑

太極拳経験者から高評価!

“ファンソン(軸が極まった先のゆるみ)を知らなかった”  中野さん(62)

太極拳をする上で常に行っていくファンソンを今まで知りませんでしたし、感じることもありませんでした。ファンソンを意識的に行うことで身体感覚が養われ、身体を楽に滑らかに扱えるようになりました。

“どうしてこんなに手を細かく使うの知らなかった”  高橋さん(34)

今まではなんでこんなに指先の動きにこだわるんだろうと思っていましたが、経絡やツボを通して全身に刺激を与えていると知り大切さを理解しました。

“自分ができているのかできてないのかわからなくなる”  清水さん(55)

教室や公園で他の生徒と輪になって太極拳をしていると、果たして自分ができているのかどうかわからなくなってしまうことがありました。タイチスタジオでは鏡の前で講師が丁寧に教えてくれるので、迷わず打ち込むことができています。

メディカルタイチは、大学講座や高齢者施設でのリハビリとして導入されています。

株式会社ユニマット

株式会社ユニマット
リタイアメント・コミュニティ

定期的に高齢者向けのリハビリ運動としてメディカルタイチが実施されています。

講義

近畿大学
公開講座

一般公開講座にてタイチの医学的効果と運動法について講義を担当いたしました。

アクセスMAP

銀座スタジオ

〒104-0061 東京都中央区銀座5-14-1銀座クイントビル8F
*日比谷線・東銀座駅4番出口 徒歩30秒 ☎03-6264-3344

市川スタジオ

〒272-0034 千葉県市川市市川1-4-10市川ビル11F
*JR総武線・市川駅 北口 徒歩1分 ☎047-318-2118