大人の夏期講習

親子で学ぶ太極拳&東洋食育

親子食育
  • 日時:2018年9月3日(月)15:30~16:30
  • 講師:関 隆志医師
  • 場所:銀座タイチスタジオ
  • 費用:無料
  • 対象:4歳~6歳(保護者同伴)
  • 太極拳
  • 食薬

世界から注目の高い東洋文化から「①食育」「②太極拳」を東北大学 関医師から学ぶミニ勉強会です。
お野菜あてゲームや、子供太極拳などでお子様の体調管理、視力回復など現代の子供の悩みにそった食育をテーマに学んでいきます。
お子様太極拳(30分)の間は保護者様向けに関医師から東洋の「家庭の医学」ミニ講座(無料)を開催します。是非あわせてお楽しみください。

24式 一般公開クラス

24式
  • 日時:2018年8月28日(火)15:00~16:00
  •    2018年9月4日(火)15:00~16:00
  •    2018年9月11日(火)15:00~16:00
  •    2018年9月21日(金)15:00~16:00
  •    2018年9月25日(火)15:00~16:00
  • 講師:市来崎インストラクター
  • 場所:銀座タイチスタジオ
  • 費用:1,000円
  • 太極拳
  • 24式

太極拳中級者向け公開クラス。
元日本代表選手の体幹ある動きを手本に動きを見つめなおしませんか。
初めて24式をスタートする方にもおすすめです。

八段錦 一般公開クラス

hachidankin
  • 日時:2018年8月19日(日)13:00~14:00
  • 講師:石 秀菊(スージュウジ)インストラクター
  • 場所:銀座タイチスタジオ
  • 費用:1,000円
  • 八段錦

経穴・経絡を刺激し、呼吸しながら臓腑を整える経絡運動です。
8月に女性誌2誌に掲載の人気クラスです。夏の疲れた身体を癒しませんか。

サーキュラータイチ 一般公開クラス

circular
  • 日時:2018年9月12日(水)17:00~18:30
  • 講師:国家健勝級選手 YOKOインストラクター
  • 場所:銀座タイチスタジオ
  • 費用:1,500円
  • 太極拳
  • サーキュラー
  • リンパ循環
  • 促進

リンパの流れを意識した循環タイチ。
運動前にリンパ循環にアプローチするジェルをマッサージしながら塗り、全身の引き締めを行うタイチクラスです。

陳式太極拳 ~入門~

circular
  • 日時:2018年8月18日(土)13:00~14:00
  • 講師:劉 燕(リュウエン)インストラクター
  • 場所:銀座タイチスタジオ
  • 費用:1,000円
  • 太極拳

陳式をはじめる方へおすすめの入門クラスです。跳躍や震脚など激しい動作もある一味違う太極拳をお楽しみください。

剣 ~超入門~

sword
  • 日時:2018年9月7日(金)19:00~20:00
  • 講師:齋藤インストラクター
  • 場所:銀座タイチスタジオ
  • 費用:◆一般:2,000円◆IMT・会員:無料
  • 太極拳
  • 入門

現役日本チャンピオンの齋藤志保選手から学ぶ超入門篇の太極剣クラスです。
これから器械を練習したい方に握りかたから丁寧に指導いたします。

Chinise“24”

china
  • 日時:2018年8月29日(水)18:30~20:00
  •    2018年9月26日(水)18:30~20:00
  • 講師:国家健勝級選手 YOKOインストラクター
  • 場所:銀座タイチスタジオ
  • 費用:1,500円
  • 太極拳

型の名前や由来を中国語とともに学んでいく、
本場志向の24式ワークショップ。24式を別の角度から楽しめる座学&実技の90分です。

ビューティーカンフー 一般公開クラス

beauty
  • 日時:2018年8月22日(水)19:00~20:30
  •    2018年9月3日(月)19:00~20:30
  •    2018年9月9日(日)14:00~15:30
  • 講師:国家健勝級選手 YOKOインストラクター
  • 場所:銀座タイチスタジオ
  • 費用:◆一般:5,000円◆会員:3,000円
  • 太極拳
  • ビューティ
  • 功夫

中国映画の世界で繰り広げられる技の数々を本国国家健勝級選手が伝授。
まるで相手が見える迫力のアクションが学べます。

太極拳・扇(初級)クラス

扇クラス
  • 日時:2018年8月17日(金)12:30~14:00
  • 講師:元日本代表選手 市来崎インストラクター
  • 場所:銀座タイチスタジオ
  • 費用:1,500円
  • 太極拳
  • レッスン

まるで日本舞踊のような扇を使った太極拳クラス
普通の筋トレでは鍛えられない30代から衰える「白筋」が鍛えられるクラス。楽しい演武で筋肉量を上げて基礎代謝UPを目指しませんか?

ボディケアストレッチ

  • 日時:2018年9月28日(金)11:00~12:00
  • 講師:小池インストラクター
  • 場所:銀座タイチスタジオ
  • 費用:無料
  • ボディメイク
  • ストレッチ

太極拳を行いやすい身体をつくる柔らかい身体を目指すストレッチクラスです。
動きにかたさを感じる方におすすめです。

パワークラス

パワークラス
  • 日時:2018年9月17日(月・祝)13:00~14:00
  •    2018年9月24日(月・祝)13:00~14:00
  •    2018年9月27日(木)13:00~14:00
  • 講師:松浦インストラクター
  • 場所:銀座タイチスタジオ
  • 費用:1,500円
  • 太極拳
  • レッスン
  • ダイエット

元南拳 世界銅メダリストが行うパワークラス。
アクション俳優も務める彼のパワフルなクラスをお楽しみください。