メディカルタイチとは

太極拳をベースに
トップクラス医師・指導者のもと
医学的な根拠に基づいて開発した
オリジナル運動メソッド

タイチとは太極拳の英語です。

タイチスタジオが実践するメディカルタイチは、中国武術数千年の歴史の中で秘技として伝えられてきた伝統的な太極拳をベースに、日本の医師の監修のもと、医学的な根拠に基づいて開発されたオリジナル運動メソッドです。

昔ながらの太極拳に比べ、より現代人の心身にあったメディカルタイチは、ヨガに続くネクストエクササイズとして注目されています。

ハーバード大学医学部の発表で太極拳の医療効果は「動く医薬」=medication in motionと 紹介され、米国・欧州・豪州の施設で取り入れられています。

  • 体幹の安定
  • 柔軟性向上
  • 便性と耐久性の向上
  • 心肺機能の向上
  • 血圧を下げる
  • 慢性の痛みの改善
  • 不安・鬱の改善
  • 睡眠の質の向上
  • 糖尿病
  • 認知症予防
  • 骨密度UP
  • パーキンソン病運動療法
  • 自立神経の副交感神経優位

開発医療機関医師・理論編講師

白澤卓二 医師

白澤卓二 医師

白澤抗加齢医学研究所

和田秀樹 医師

和田秀樹 医師

国際医療福祉大学

木村雄弘 医師

木村雄弘 医師

慶応大学病院

村岡修教授

村岡修教授

近畿大学アンチエイジングセンター

医療・介護に関するエビデンスをもとに各研究機関と連携し、
メディカルタイチのプログラム開発、発展をすすめています。

エクササイズ監修太極拳選手

市来崎 大祐

市来崎 大祐

2012年 全日本武術太極拳選手権大会 長拳 6連覇

齋藤 志保

齋藤 志保

2017年 全日本武術太極拳選手権大会女子太極拳1位

小池 恵理子

小池 恵理子

メディカルタイチ/ジャイロトニックインストラクター

永木 和載

永木 和載

メディカルタイチ認定講座講師理学療法士

国内外で活躍する太極拳チャンピオンが直接指導。
講座受講後すぐにインストラクターとして活躍できる質の高いレッスンを提供します。

国内外で活躍する太極拳チャンピオンが
直接指導。講座受講後すぐにインストラクターとして活躍できる質の高いレッスンを提供します。

タイチスタジオについて

沢山あるエクササイズの中でも、メディカルタイチは医療機関と連携し効果が実証されたプログラムを提供しています。 太極拳の特徴である、体重移動を伴いながら、多くの関節と筋肉を同時に動かす要素、やや複雑な運動を取り入れることで感覚器官を働かせる要素、 心肺機能を高める有酸素運動の要素3つの要素を取り入れたオリジナルプログラムは、介護施設やフィットネススタジオなどで取り入れられています。

お気軽に体験レッスンにお越しください

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お越しください

本校では講座受講や月額スタジオ会員をご検討されている方々を対象とした体験レッスンを実施しています。太極拳がはじめての方や運動未経験の方でも安心してご受講いただけます。是非お気軽にご受講ください。

本校では講座受講や月額スタジオ会員をご検討されている方々を対象とした体験レッスンを実施しています。太極拳がはじめての方や運動未経験の方でも安心してご受講いただけます。
是非お気軽にご受講ください。