医師がその効果を裏づける、本格太極拳

医師がその効果を裏づける
本格太極拳

医療エビデンスに基づき開発された現代人に効果が高い心身調整法
世界大会優勝選手が講師として所属する高い指導力
低強度で高効果が期待できる現代社会型エクササイズ
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日本初のメディカルタイチを是非ご体験ください

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タイチスタジオが実践するメディカルタイチとは

タイチスタジオが実践する
メディカルタイチとは

タイチスタジオが実践するメディカルタイチとは

タイチとは太極拳の英語です。

ハーバード大学医学部の発表で太極拳の医療効果は「動く医薬」=medication in motionと 紹介され、米国・欧州・豪州の施設で取り入れられています。

タイチスタジオが実践するメディカルタイチは、中国武術数千年の歴史の中で秘技として伝えられてきた伝統的な太極拳をベースに、日本の医師の監修のもと、医学的な根拠に基づいて開発されたメソッドです。

昔ながらの太極拳に比べ、より現代人の心身にあったメディカルタイチは、ヨガに続くネクストエクササイズとして注目されています。

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ヨガと効果は似てるけど、タイチの方が日常生活に活かしやすい?!
「動く漢方」メディカルタイチならではの若返り効果とは

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タイチの方が日常生活に活かしやすい?!

「動く漢方」メディカルタイチ
ならではの若返り効果とは

加齢で衰える「速筋」を鍛える

加齢で衰える「速筋」を鍛える

ゆっくり踵と地につける動作により他の運動に比べ「速筋」を効果的に鍛えます。筋肉痛の回復過程で「成長ホルモンIGF-1」と「若返りホルモンVEGF」が分泌されアンチエイジングに繋がります。

細胞レベルで若返る呼吸法

細胞レベルで若返る呼吸法

呼吸を深めながら、低強度で長い時間体を動かし続けることで血流を活性化します。筋肉が要求する以上の酸素を全身に運び、止まった状態で深い呼吸をするよりも効率的にガス交換を行います。

手先を細かく扱い経絡やツボを刺激

手先を細かく扱い経絡やツボを刺激

手先の動きを細かく扱うことから五臓六腑につながる経絡やツボを刺激し、体を内側から活性化します。多岐にわたる心身の改善効果が実証されています。

受講者の声

玄野さん

自分と家族のために受講

玄野さん(62)
日常的に夫の治療で運動療法としてリハビリに通わせなくてはならず、家で一緒にできる方法を探していた時にこの講座に出合いました。治療の有無に関わらず、老化でおきる様々な病気の予防に良いときき、夫婦で毎日一緒に行っています。

小林さん

高齢者ボランティアのために受講

小林さん(38)
何か高齢者施設でボランティア活動を始めたいと思っていた時に、この資格を見つけました。今は自分の教室でタイチを教えています。目標だった高齢者施設への派遣講師も月1回行い、充実しています。

蘇武さん

スキルアップのために受講

蘇武さん(34)
自分の施設でも太極拳のリハビリを取り入れるために教えられる講師資格をとりました。理論や解剖学、マッサージ、太極拳エクササイズ実技、ティーチングのトレーニングも含まれ、自信をもって提供できるようにスキルアップできました。

インフォメーション

2017年11月13日
3級講座取得+メディカルタイチ開講記念パーティー 2018年1月20日(土)第二弾開催!
2017年11月10日
月刊ジャパンフィットネス 2017年11月号にメディカルタイチシンポジウムの様子が掲載されました。
2017年11月8日
ビジネスチャンス 2017年12月号にIMT国際メディカルタイチ認定講座が掲載されました。
2017年11月6日
NHKガッテン ダイジェスト版 2017年12月号にイスタイチが紹介されました
2017年11月4日
Tie2・リンパ・血管研究会開催の学術集会にて行ったメディカルタイチの講演の記事が食品化学新聞に掲載されました。
2017年11月2日
Yogini Vol.60にメディカルタイチが掲載されました。

メディカルタイチのトップ講師による
太極拳ならではの流れるような優雅なエクササイズを
ご覧ください

メディカルタイチの
トップ講師による太極拳ならではの流れるような優雅なエクササイズをご覧ください

タイチスタジオのオフィシャルYoutubeでは、他にも太極拳の映像を公開していますので、是非ご覧ください。

オフィシャルYoutubeチャンネル

お気軽に体験レッスンにお越しください

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本校では講座受講や月額スタジオ会員をご検討されている方々を対象とした体験レッスンを実施しています。太極拳がはじめての方や運動未経験の方でも安心してご受講いただけます。是非お気軽にご受講ください。

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